Resilienz im Ehrenamt

Sicherlich sind auch Sie im Ehrenamt schon an Ihre Grenzen gekommen, fühlten sich überfordert und gestresst. Viele Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren, sind mit emotionalen Belastungen, Konflikten oder Zeitdruck konfrontiert. Hinzu kommt: Wer sich intensiv für andere einsetzt, vernachlässigt bisweilen die eigenen Bedürfnisse.

Datum: 19.03.2025, 10:00 bis 12:15 Uhr

Projekte: vhs-Ehrenamtsportal / NEfE
Akteure: Deutscher Volkshochschul-Verband e. V. (DVV)

Diese neue Online-Schulung beschäftigt sich intensiv mit Resilienz und Selbstfürsorge. Die Schulung zeigt, wie man widestandsfähiger wird, was beim Umgang mit Stress hilft und warum es wichtig ist, die eigene Rolle zu klären.

Die Online-Schulung ist kostenfrei.

Wo?

Online

Weitere Informationen und Anmeldung

Weitere Informationen zur Veranstaltung und das Anmeldeformular finden Sie hier.

Die Online-Schulung ist kostenlos.

Veranstalter

vhs-Ehrenamtsportal

Kontakt

E-Mail: Aurora Distefano

Tel.: 0228 - 975 69 - 440